Witam. Tak jak w temacie mam do sprzedania otwartego SP 250. Wziąłem tylko 70g wiec jest jeszcze 730. Data ważnosci do czerwca 2012r. proponuje cenę 80 zł + ewentualne koszty wysyłki chyba ze ktoś jest z Bydgoszczy to wtedy odbiór osobisty. Jakby ktoś był chętny to w tym tyg.dostepny będę do godz. 13 i od ok 23 wiec wtedy będę odpisywał. Zmieniony [...]
Mam do sprzedania modlitewnik firmy Decmet, jego stan oceniam na dobry. Sprzęt rozłożony na części leży w piwnicy i szkoda, żeby się marnował. Nie jestem pewien, czy mam do niego śruby, ale można je dokupić w każdym sklepie z art. metalowymi. Nowy kosztuje ok.670zł, ja oddam w dobre ręce za 130zł. Ze względu na ciężar w gre wchodzi tylko odbiór [...]
Witam... Zakupiłem jakieś pół roku temu ławeczkę taką http://imageshack.us/f/84/zdjcie013v.jpg/ (dałem za nią kur.. kupę kasy) i sztangę prostą 152 cm. Nic na tym sprzęcie nie jest poobdzierane można powiedzieć że nowe, bo ćwiczyłem tylko na tym od początku wakacji i chciałbym kupić coś lepszego. Ile mogę za to wyrwać na allegro.? PS Przepraszam [...]
Witam . Cwicze 5 miesiacy na silowni full sprzet , obecna moja waga to 100kg z tego 29% fatu ( szybko nabieram mase a z nia tluszcz ) Nie mam stalej kontkretnej diety , jem 5 posilkow dziennie + carbo i mutant mas . staram sie jesc weglowodany do polodnia a od okolo 14 zaczynam mieszac wegle i bialko. Trening jaki wykonuje to Split na mase . [...]
na dniach zaczynam cyklik z mietka tj.200tabs + omo 15strzałów... wiec mam pytanie jak by to najoszczedniej odblokować??? myslałem nad clomidem i moze jak wystarczy to na pregnyl(hcg) z tym ze wiadomo na moje dochody nie mam pojecia czy sam clomid by wystarczył... ze 2 op. noo ale jesli bd musiał to poczekam na kasiore i kupie hcg... Zmieniony [...]
Interesujesz się sztukami walki? Chcesz zawsze oglądać na bierząco wydarzenia w świecie walk! Mam na to radę konto premium rapidshare przez które możesz pobrać 1500GB! Oferuje takze liste stron z których będzisz mógł ściągać te swoje krwiste walki! więcej na mojej aukcji: http://allegro.pl/rapidshare-1500gb-gratisy-loteria-i1476062653.html Każdy [...]
Witam dzwigam juz sobie z 3 miesiące : poniedzialek / sroda / piatek 40-60min bez dnia przerwy: (rozchodzi sie oczywiscie o dni treningu pon/sr/pia) klata ławeczka prosto 5x 12/12/10/10/10 powtórzeń~~ 45-70kg klata ławeczka skośna 3x 10/8/8 40-50kg biceps 4x 8/8/6/6 20-25kg triceps 3x 10/8/8 45-55kg i pytanie czy mam zrobić przerwę na [...]
Siema, 11 listopada 2011 roku ,mialem wypadek,w ktorym doznalem zlamania kompresyjnego 3 kregow,od marca chcialbym zapisac sie na k-1 i mam do Was pytanie czy myslicie ze p otakim urazie bede mogl chodzic na k-1?,od stycznia ide jeszcze na basen,i bede chodzil codziennnie jak rehabilitacje,co do lekarza,to jeszcze bede z nim rozmawial na kontroli [...]
Witam, chcialem zaczac kuracje izotekiem na tradzik ale przy badaniach okazalo sie ze moja watroba troche niedomaga alat 55 przy normie 0-40 aspat 46 0-40 bilirubina calkowita 29,97 5,13-20,52 hdl 1,61 0,9-1,55 moje wlosy tez sa w zlej kondycji sporo przerzedzen, mam 24 lata myslicie ze to nic powaznego czy raczej moze [...]
Witam mam na sprzedaż ani razu nie używaną maszynkę do włosów Philips QC 5005 maszynkę dostałem w marcu na urodziny ale jako że mam fryzurę uzależnioną od ręki fryzjera nigdy jej nie używałem sprawdziłem tylko czy działa i schowałem do pudełka maszynka ma w zestawie wszystko co było... i 2 letnią gwarancje która została podbita 29.03.08 Cena ? [...]
Czesc chcialbym sie zapytac jakie odzywki brac zeby stopniowo rosnac zeby masa miesniowa sie troszke powiekszyla sila poszla no i troszke masy zlapac. Mam 17 lat waze 55kg i mam 168 w baniaku 29,5 co brac poradzcie. Jesli by mi ktos jakis trening mogl ulozyc to z gory bom podziekowal i wynagrodzil sogiem:)
Witam wszystkich ! mam do Was prosbe o doradzenie w sprawie treningu. moj staz to juz ponad 3 lata z malymi przerwami .. teraz jednak nawet systematycznie trenie bez przerw .. jestem po treningu takim po przerwie oraz po trenie na mase bodajze Slodkiewicza... chcialbym poprawic ksztal miesnia i lekko przyrzezbic.. acha w szczegolnosci chcialbym [...]
hej ile mozna schudnac z slimex15 przez miesiac mam 29 lat 159 cm i waze 74kg od stycznia odcudzalam sie bez tabletek i schudlam 14kg (13-01-2011do 26-05-2011)jadlam kapuste.ogorki konserwowe salatki,ograniczylam jedzenie.od1,5 mies nie cwicze,jem juz normalnie i na szczescie nie tyje codziennie rowerkiem stacjonarnym robilam30km,chcialabym [...]
Planuje zakup drążka do podciągania , myślałem jeszcze o HD2 ale jednak nie mam na niego za bardzo miejsca.Zastanawiam się tylko na jednym...czy podciągając się na HD9(montowany do sufitu) nie będę zawadzać przy pełnym podciągu łbem o sufit?Możecie napisać czy warto inwestować w droższy HD2 czy w zasadzie tańszy spełnia swoją funkcje. Zmieniony [...]
Siemano mam pytanie bo juz sie w tym poglubilem.Jakie poradzicie mi suplementy na rzezbe? Bialko czy gainery jakies? Obecnie biore Xpanda energizeda. Zmieniony przez - mlodyeros w dniu 2010-05-29 00:27:17
Witam! Mam do sprzedania firmowe spodnie 686 model Mannual o rozmiarze M, najlepiej za pośrednictwem Allegro, a oto link: http://www.allegro.pl/item585316362_spodnie_snowbordowe_na_narty_686_mannual_r_m_bcm.html. Kontakt ze mną za pomocą e-maila: [email protected] i GG: 4804314. Pozdrawiam i czekam na oferty! Zmieniony przez - AndrzejC. w dniu [...]
Chodzi o nogi. Poki co zapisalem sie na silownie i robie FBW. Co 2dni mam w planie nogi i co 2gi dzien kopanie. Kiedy się najbardziej rozciągać, po siłowni czy po dynamicznym kopaniu? Na siłowni mam zazwyczaj 1cwiczenie na nogi 3x15. Troche lipa bedzie z obwodami gdyż codziennie są wręcz trenowane? Najbardziej mi zależy na sile wyskoku, czy nie [...]
Witam! Chciałbym sobie kupić jakiś reduktor tłuszczu, ale za bardzo się nie znam jaki byłby najlepszy. Chcę na to poświęcić 50 zł. Warto w ogóle to kupować ? Mam zamiar jeździć często na rowerze + tennis + piłka + codzienne pływanie. znalazłem takie coś: http://www.e-suplementy.pl/product_info.php?products_id=71 lub [...]
